domingo, 24 de noviembre de 2013

Día 20-11-13

Día 20-11-13

Hoy para comenzar hemos hecho un calentamiento general colectivo.
Tras acabar realizamos la prueba física de circuito de balón.
Circuito de balón: consiste en dar zigzag con la pelota dando esta un bote precio a cada pica, luego debemos dar tres toques desde el pecho en la pared e intentar que no salga del circulo marcado en ella, a continuación con la pelota en la mano tienes que tocar el suelo.

Día 19-11-13

Día 19-11-13

Hoy comenzamos la clase con un calentamiento general colectivo.
Tras terminar hemos estado practicando la prueba física de circuito de balón durante todo el tiempo ya que nos ha servido para recordar como se realizaba.
Circuito de balón: consiste en dar zigzag con la pelota dando esta un bote precio a cada pica, luego debemos dar tres toques desde el pecho en la pared e intentar que no salga del circulo marcado en ella, a continuación con la pelota en la mano tienes que tocar el suelo.


domingo, 17 de noviembre de 2013

Condición Física General


El Aparato Locomotor


Día 13-11-13

Día 13-11-13

Para empezar el día de hoy el profesor nos ha mandado como tarea realizar dos mapas conceptuales en examtime, uno sobre el aparato locomotor y su fecha de colgarlo en el blog es antes del lunes 18 de noviembre y el otro es sobre la condición física general y su fecha de colgarlo en el blog antes del 20 de noviembre.
El examen de E.física será el martes 3 de diciembre.
Tras realizar el calentamiento general colectivo hicimos la prueba física de fuerza.
Fuerza: consiste en coger un balón medicinal por detrás de la cabeza y lanzarlo lo más lejos, pero hay que tener en cuenta no saltar ni pisar la línea.

Día 12-11-13

Día 12-11-13

En el día de hoy estaba programado preguntar teoría sobre los conceptos dados en clase. Debido a problemas técnicos, se ha dejado para otro día. Y tras hacer un calentamiento general colectivo, hemos realizado deporte libre.

lunes, 11 de noviembre de 2013

Día 6-11-13

Día 6-11-13

Hoy hemos comenzado la clase realizando el calentamiento general en el patio.
Tras terminar la clase la tomamos para juego libre y jugamos a el voleibol;
en este juego se practica el lanzamiento, la recepción, el desplazamiento y el salto.

viernes, 8 de noviembre de 2013

Día 5-11-13

Día 5-11-13

En el día de hoy tras realizar el calentamiento general jugamos a un juego llamado el pañuelito.
El pañuelito: en este juego se trabajan principalmente las siguientes  cualidades motrices básicas como son; giros, desplazamientos y recepciones.(este juego es tradicional y popular.)
Para finalizar la clase tuvimos juego libre.

domingo, 3 de noviembre de 2013

Día 30-10-13

Día 30-10-13

Hoy hemos estado un tiempo en clase antes de salir ya que el profesor ha estado preguntado a algunos alumnos sobre toda la teoría que llevamos explicada hasta ahora, y el próximo día continuara con el resto de clase.
Una vez ya en el patio tras realizar el calentamiento general, aunque solamente de la parte inicial el resto de clase la tuvimos de  juego libre.

Día 29-10-13

Día 29-10-13

Hoy hemos hemos jugado al matar para calentar y tras terminar el juego el resto de clase tuvimos juego libre.