Hoy tras empezar la clase dando tres vueltas a la piscina realizamos un ejercicio en parejas para recordar el toque de antebrazo y de dedo; luego ese mismo ejercicio pero uno de los miembros de la pareja tenía que estar dentro de un aro y el compañero le tenía que pasar la pelota sin que éste se saliera de dicho aro.
Luego el profesor ha explicado el saque de mano baja y hemos hecho un ejercicio que consistía en:
hicimos dos grupos cada uno a un lado del campo y estábamos colocados en filas horizontales un alumno salia al centro del campo y hacia un saque de mano baja, su compañero situado en el otro lado del campo la cogía y así hasta agotar todas las parejas, luego volvíamos a empezar pero ahora el que sacaba era el que antes la había cogido.
SAQUE DE MANO BAJA
- Hay que flexionar las piernas y orientar las puntas de los pies hacia delante en línea recta. Tenemos que adelantar el pie contrario a la mano con la que se saca, la mano que sujeta la pelota se coloca en diagonal con el cuerpo para no desviarla y la mano ejecutora se pone rígida y dura. El tronco se inclina ligeramente hacia delante.
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