En el día de hoy el profesor nos ha dado el planing de la signatura para este primer trimestre, más tarde bajamos al patio y tras calentar comenzamos a ensayar las pruebas físicas aunque no nos ha dado tiempo de todas. El profesor ha hecho grupos de siete y cada grupo iba rotando de prueba en prueba según los tiempos que él iba marcando.
Flexibilidad: consiste en poner los pies, con una abertura determinada y agacharnos y empujar un borrador lo más atrás posible, eso sí, sin pasar la línea con nuestros pies, y sin dar empujones al borrador.
Salto de longitud: consiste en saltar de forma vertical desde una línea hacia delante y medirlo con una cinta métrica.Nulo: caerte.
Salto de altura: debemos saltar hacia delante, sin coger impulso, y al caer intentar no caernos para no hacer nulo. Puntúa la pierna que se encuentre más atrasada.
Fuerza: consiste en coger un balón medicinal por detrás de la cabeza y lanzarlo lo más lejos, pero hay que tener en cuenta no saltar ni pisar la línea
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